logo

04 Temmuz 2018

Aytemiz Alanyaspor hazırlıklarını sürdürüyor

Aytemiz Alanyaspor, Erzurum kampındaki çalışmalarına sabah ve akşam yaptığı çift antrenmanla devam etti.

a 3

Teknik Direktör Mesut Bakkal gözetiminde Büyükşehir Belediyesi Yüksek İrtifa Kamp Merkezi’nde yapılan çalışma toplu halde koşu ve ısınma hareketleriyle başladı. Turuncu-yeşilli futbolcular, daha sonra parkurda koordinasyon ve dayanıklılık içeren çalışma yaptı. Yaklaşık bir saat süren antrenman esneme hareketleriyle sona erdi.

 

Turuncu-yeşilli ekip, sabah koordinasyon ve dayanıklılık çalışmaları yaparken, akşam antrenmanında ise koordinasyon çalışması ve dar alanda çift kale maç yaptı.

Share
#

SENDE YORUM YAZ

5+10 = ?